如果职场“七年之痒”，该不该转行？

夫妻间的“七年之痒”是一个广为人知的心理学术语。 一般来说，七年是一个分水岭，在这个阶段，情侣们会感到彼此疏远，并渴望探索另一种浪漫。

有人把这比喻为夫妻在一起的状态：“一年订婚，三年痛苦，五年分离，七年之痒，十年相守”。

无独有偶，这种模式也经常发生在职场人身上。 作为职场人，你是否经历过“三年之痛、五年之别、七年之痒”的纠结与冲突？

前几天，一位客户来找我咨询。 从谈话中，我能明显感觉到她很焦虑、很迷茫，仿佛站在十字路口，不知道该往哪边走？ 或者向左还是向右？

她最大的困惑是，面对现在的处境，她是否应该转行？

通过前期收集的信息收集表职场三年之痒，了解到她现在是一名公立小学教师，在这个岗位上已经工作了7年。 起初，她对这份工作还算满意。 虽然工资不高，但是工作比较轻松，而且周末休息，还有寒暑假。 三年过去了，她已经对这份工作非常熟悉了。 无论是教导学生，还是与家长沟通，她都能游刃有余。 我从刚毕业时的见习老师，成长为一名班主任。

如今她已经29岁了，这份工作已经伴随她7年了。 现在她正在考虑重大的职业转变。 她7年的职业生涯到底发生了什么？

她是这样描述的：工作7年以来，我觉得自己很勤奋、很敬业； 但现在感觉自己学不到什么，没有太大的成长和晋升的空间。 日复一日的工作，感觉就像是为了上班而上班。

我产生转行想法的主要原因是现在的工作没有技术含量，可替代性很强。 新老师一波又一波地涌来，我感觉自己越来越没有竞争力了。

我很快就30岁了。 今年过完年，我突然产生了转行的想法。 我以为30岁之前我可以尝试一些其他的工作机会。如果我继续在这里浪费时间，我觉得我真的没有希望了。 于是她想转行到新媒体行业做内容编辑，因为她在学校负责为公众号写推文，而且还获得了学校的一等奖。

从她的描述中，我可以明显感觉到她目前正在经历职业发展的瓶颈，以及职业倦怠和失去动力的问题； 以及对新媒体行业的认识不够。

面对她这样复杂的职业问题，转行是唯一的出路吗？ 或者转行是最好的决定吗？

在职业咨询中，类似的情况还有很多：当前工作没有技术含量； 年龄危机意识随着年龄的增长而出现； 发展空间有限，对未来的不确定性有恐惧等等。这个时候，人们的第一个想法往往是我想离开这里，尝试快速转行。

在接触大量类似的案例后，我发现他们往往会做出冲动的决定，跟随自己的感觉，或者过于理性而不敢尝试。

那么，如何有效判断自己是否应该转行呢？

重新审查要求

首先，我们需要重新审视自己的真实需求，明确我们所期望的职业反馈。

所谓职业反馈，就是你从工作中获得的东西。 职业反馈不仅指薪资和福利，还包括成长空间（学习和晋升）和情感意义（成就感和工作氛围）。

如果你想要的东西很多，你需要根据你目前的职业阶段对这些需求进行排序职场三年之痒，筛选出你当下最想要的东西。 需要提醒的是，工作的最初几年，不要过多追求高收入，而是追求成长空间。 当你成长足够了，你的收入自然就会增加。

分析职业反馈

其次，我们需要分析现在的公司是否能够满足我们的真实需求。

如果你想要的是成长和晋升，而现在的公司无法给你成长和晋升的空间，那么你可以选择离开。 如果你继续留下来还有可能继续发展，那么你一定不要选择离开。 这个时候选择离开，意味着你要在另一家公司重新开始攀登。

重新定位

最后，如果你真的发现自己想离开现在的公司，那就重新调整一下自己的工作方向。

我们可以从兴趣、能力、价值观等方面来思考：喜欢什么类型的工作，擅长什么类型的工作，是否愿意做某一种类型的工作。 如果经过分析，你发现自己仍然喜欢这个行业的职位，那么你可以选择通过跳槽来改变现状。 没有必要改变职业。 如果你不再喜欢它并且不擅长它，那么你可以考虑转行。 需要注意的是，换线不换后卫，换后卫也不换线。

写在最后：

在职业发展中，我们常常因为不清楚自己的真实需求、不清楚公司给我们的职业反馈，以及自我意识的盲点而错失机会，或者转身去追求新的目标。

还有一些人经常站在十字路口，想知道是否应该换工作/职业。

同样，有些人因为没有早期洞察力，在完全失去竞争力时被迫转行。

因此，重新审视自己的真实需求是至关重要的一步； 分析公司给你的职业反馈是一个核心环节。

建议职场人每半年对自己的工作进行一次梳理，你会发现新的机会和更好的自己； 同时，可以避免职场上“五年之隔、七年之痒”的遭遇。

如果您也对【转行】或者【跳槽】感到困惑，可以添加我的个人微信，预约职业咨询。

结尾

满足职业规划

扫描二维码预约咨询

遇见更好的自己