在职场中，人们无法自拔。 如今的职场压力越来越大，而且城市越发达，生活节奏就越快！ 城市生活的所谓“幸福”变得更加不如人意！ 职场人常常抱怨：“压力好大”！ 现代职场就像一个巨大的高压锅。 职场中的每个人都能体验到被“蒸煮”的感觉。

那么，职场压力的来源有哪些呢？ 办公室老将冯老师带大家从6个方面来分析：

1、新人及个人能力的影响

随着高校扩招职场压力的来源，每年都有应届毕业生涌入“职场”，这批“新人”就是生力军。 虽然他们不成熟，但我们不能否认他们的“知识水平”。 此外，他们更年轻、更成熟。 容易接受新事物，充满动力，能够比我们“老人”更快地掌握新的工作技能，能够更有效地解决新任务。 这些“新人”成为了我们的直接竞争对手，我们不得不承受这个压力！

2、老板、领导的苛刻要求

在激烈的市场竞争中，企业要想生存，不仅仅体现在业务的竞争，更明显的是人才的竞争！ 为了让公司更具竞争力，老板和公司高层不得不对人才的能力提出更加严格的要求。 职场上很多人因为绩效不佳、能力提升不够、或者项目管理不善等各种原因而被淘汰。 职场中各种“细节”的失误，可能会让你走向“失败”的深渊！

3、升职加薪遥遥无期。

“我身边的同事都一一升职了，但他们都比我好不了多少，为什么我升不了职呢？” “每次加班都是我负责，但加薪与我无关。”

升职加薪的不确定性往往是职场压力的最大因素。 据说，超过60%的劳动人民同意这一观点。 同时，这也是员工跳槽的最重要原因。 调查显示，28.4%的人通过跳槽获得了10%-30%的加薪； 薪资涨幅在30%-50%的人也不在少数，约占整个调查受众的25.18%； 19%的人加薪50%； 只有11.69%的人跳槽后工资下降。

这些没有得到“升职加薪”期望的人，很多还是有能力的。 可见，职场中也存在着种种因素让人“没有野心”。 换个环境，天空可能会更亮！

4、工作量太大，经常加班

上面我们也谈到了“加班”。 我们不否认加班是为了更快地完成工作。 现在的老板基本都是职业偏执狂，那些职业经理人也是绩效偏执狂。 每天的工作量在欲望的压力下不断增加，很多人都背负着压倒性的目标、计划和指标。 据说压力很大的职业人士比例为38.4%。 眼前的老板、领导都“疯了”。 作为普通上班族，我们很多时候都要疯狂加班来完成自己的“偏执”。 这些压力我们都得承受！

5、职场人际关系复杂

“身在职场，仍是身在世间。” 有人的地方就有河流、湖泊。 有的人想占据上风，有的人想保住自己的位置。 自然而然，他们就会互相争斗。 在职场中学会做人比学会做事更重要。 很多人的动手能力很好，但是却很不擅长说话。 就像老冯一样，他们也经常遭受“人际关系”的困扰！ 很多时候，我们与人为善，与同事、朋友相处融洽，但如果领导不重视，你的晋升就白费了！ 有没有人有过这种压力的经历？

六、家庭压力对职场的反映

家庭不是职场，但我们却要面对家庭给职场带来的压力！ 当今社会，各种家庭压力——“上老下幼”加上房贷、车贷等各类过度消费，让我们埋头职场“埋头苦干，无怨无悔”，受到我们老板的批评。 向领导“询问”。 谁能说家庭的压力不会给职场带来更大的压力。

即使失败了，我们专业人士也可以微笑着展望未来！ 办公室老冯的分析不一定全面，只是简单的陈述事实而已！ 不管我们在职场上有多么不如意，为了生计，我们都得在职场这个大染缸里奋斗。 这一系列的职场压力并没有让我们职场人崩溃，反而让我们在每一次的挫折中变得越来越勇敢！

大家看我和冯上班族，凌晨两点了还在打字。 虽然这个“压力”是我自己造成的职场压力的来源，但我也希望能让大家的“压力”得到释放。 看看有多少人在熬夜之后还在职场挣扎。”《前线》——请留言，分享你的压力，让大家一起努力缓解压力！