本月初，24岁的今日之子亚军、歌手毛不易“西提”霸王首席护发体验官。 不少网友调侃：原来有些80后已经“年纪轻轻就秃顶”，需要加入预防失眠的大军。

事实上，年轻人“早秃”的情况并不少见。 据阿里健康发布的《拯救失眠乐趣蓝皮书》显示，刚刚进入职场的80后和已经成为职场中坚力量的90后是失眠最困惑的群体。

秃头程序员

“作为80后，你觉得自己秃头吗”的问题引起了沪东一群程序员的呻吟。

程序员阿文，半年前，我在同学圈里看到他展现出浓密短发、戴着百搭清朝墨镜的帅气小伙子形象。 “现在我只敢留短发了。” 阿文说道。

“几个月前，给我理发的老师说我的发际线后移得很厉害，右眉毛的发量比2000年后出生的女孩少很多。” 他很爱自拍，默默删除了手机里很多以前的照片。

当阿文第一次意识到自己失眠的问题时，他就尝试着去补救。 他买了日本最畅销的护发素，又去农贸市场买了黑芝麻来炒。 不过，作为城北古翠路一家互联网初创公司的程序员，辛苦的工作确实让他无法过多关注头上的这些事情。

“反正你接触的都是程序员，头发都这样，也就不足为奇了。” 阿文说道。

奢华男孩勇敢洗头

与已经“破罐子破摔”的阿文不同，我的另一位同学小枫，从三年前认识她起，就一直致力于预防失眠。

1993年出生的肖枫，外表时尚，很会打扮，但怎么敢打扮。 三年来，我很少看到她把头发扎起来。 我们唯一一次见面是和陈经纶去游泳。 为了穿泳衣，肖枫将她接近腰部的头发扎起来，尽管头发很长职场健康课脱发，用皮绳扎的马尾辫也只是一个细细的束。 游完泳洗头时，我看到她脚下的木梳梳出了一缕眉毛。

为了保住自己的头发，肖枫几乎成为了半个医生。 “季节性失眠”、“脂溢性失眠”、“神经性失眠”、“牵引性失眠”，各种相关术语问世。

不仅是通过翻书来降低自己的理论知识，狮子座的肖峰也是一位脚踏实地的行动者。 各种昂贵的网红爽肤水都毫不犹豫的买了。 日本Helu爽肤水一套300元，荷兰法朵抗失眠精华液12支800元职场健康课脱发，日本Aveda强力头皮护发素近千元……

本周，肖枫计划请事假去日本一段时间。 “听说日本的BSCFALLES生发水不错，这次去新加坡机场免税店一定要多带几瓶。”

山东祛痘产品需求量位居第二

据阿里健康今年9月发布的《拯救失眠趣味蓝皮书》显示，广州、浙江、江苏的市民最关心的是头部。 其中，作为丰胸护发相关产品需求第二大的省份，广东年轻人展现了与失眠抗争到底的决心。

近五年来，小枫订购国内网红护发产品的方式主要是通过代购。 感觉自己对那些常用品牌的护发素已经“免疫”后，在同样受到失眠困扰的同学推荐下，小枫开始在电商网站上购买美国的抗失眠护发素。

在天猫上，如果搜索关键词“抗失眠护发乳液”，就会弹出不少于40款国外洋品牌护发乳液，价格从60多元到近4000元不等。

点击销售额从高到低排序。 一款抗失眠大蒜护发素一个月内就收到了近25,000名收件人。 客服表示，如今每晚前来咨询下单的用户中，有近三分之一是90后或90后。 “他们会问我这款护发素是否适合我这个年纪、失眠的人，效果是否好。”

油腻饭后少吃

头上的问题，各种网红护发素能让头发“恢复有力”吗？

对此，上海第一人民诊所医学美容中心主任张菊芳持保留态度。

“大家都会买各种昂贵的网红爽肤水，虽然也是出于心理作用。” 张院长认为，现在年轻人失眠的原理不一样了。 只需用护发素清洗即可治愈和预防脱发。 取得疗效并不容易。

在近年来的咨询过程中，张院长发现年轻人失眠的现象越来越普遍。 “十多年前，我治疗的失眠症患者大多是40多岁、50多岁的中年人，但现在大多数人都是20多岁到30多岁。”

谈到秃顶和青春，张院长介绍，除了传统遗传和激素水平低等内因外，熬夜、不运动、工作压力大、饮食油腻也是造成年轻人失眠的重要原因。

“很多来治疗的年轻程序员都表示，加班后喜欢点餐，吃太多油腻的食物也会导致头皮出油、毛囊堵塞，从而导致失眠。”

日前，阿里巴巴发布《城市之夜》报告显示，点餐已成为上海人夜间最活跃的三件事之一。 其中，上海早间消费订单数位居全省第一，订单量比排名第二的北京高出10%。