近日，一位妈妈因为一张照片被网友称为最强暖心妈妈。 她觉得只有母亲才会做这样的事，而母亲绝对不会做这样的事。 照片中，小女孩静静地坐在父亲的办公桌下等她上班。 从简单的装修就能看出父亲的用心。

她给儿子规划了一条柔软的毯子，在平板笔记本上播放女儿最喜欢的动漫，并用吸管在椅子上放了蜂蜜，在椅子上放了洗好的苹果，防止宝宝冻着。 从这些细节中我们可以看出，A父亲对儿子有着无私的爱，尽自己最大的努力给孩子最好的。

这张照片之所以受到广大网友的关注和热议，很大程度上是因为其背后反映出来的问题——工作与生活无法平衡的上班族父母所面临的尴尬处境。

如今，很多男人追求经济独立，不想成为完全臣服于男人的全职太太，成为男人的附属品。 然而，他们的儿子还小，没有人陪伴。 两者之间的冲突常常让很多菜鸟爸爸感到困惑。

在之前热播的综艺节目《妈妈是超人3》中，黄圣依与大女儿安迪的关系也能体现出这个问题：他急于将安迪抱下车却忽视了他刺伤的手，精心策划的饼干却没有孩子喜欢吃什么，也不知道孩子吃了多少……因为缺少工作，缺少陪伴，儿子和女儿关系不亲近，关系尴尬，可见父亲的重视有多么重要。作用是在儿子的成长中。

那么作为一个母亲，同时也是一个独立的女性，如何平衡工作与生活的关系呢？

1、根据实际情况，分阶段选择。

做全职妈妈的时间不应该太长。 一个人如果太久不社交产后返职场妈妈，就很容易脱离社会。 久而久之，她就会失去社交圈子和工作能力，长此以往对家庭不利。

如果家里有奶奶帮忙带孩子，出去打工还可以理解，但如果家里没有人照顾女儿，而儿子还小，那么唯一的选择就是在此期间在家照顾孩子。 这就是母亲的身份所带来的责任。

照片中的儿子已经长大了，可以自己独立生活，不影响父母的工作。 如果是一两岁的儿子，肯定不行。 等儿子大了，到了幼儿园阶段，妈妈就可以喘口气，出去打工了。

2.优质陪伴。

文章称，当儿子有奶奶帮忙照顾或者儿子长大上幼儿园时，妈妈们可以考虑重返职场。 这是否意味着她可以放心女儿会全身心投入工作呢？ 大多数妈妈都做不到。

公司里有一位菜鸟爸爸。 他的儿子已经一岁多了。 她有一个姐姐，帮忙照顾她。 她在家里安装了监控摄像头。 她闲暇时看着孩子，眼神里满是关心。 即使重返职场，也要注意腾出时间陪伴女儿。 这个阶段的女儿最需要父亲的陪伴。 足够的陪伴可以给他们带来安全感。

下午睡前的小故事、周末去游乐场、和他一起玩一些幼稚的游戏等等，都可以让我们的距离更近。 我儿子的童年很短暂。 别说等，时间一眨眼就过去了。 ，在他们还小的时候，一定要提供充足、高质量的陪伴，从而构建亲密的亲子关系。

3、坚持锻炼身体，增强体质。

有人会说，今天所阐述的问题与体力无关，是这样吗？ 事实似乎并非如此。 照顾女儿需要强大的体力和足够的耐心。 小女儿不会累。 他们的精力似乎无穷无尽，但成年人却并非如此。

女人生完孩子后，会感觉身体虚弱，而且毕竟工作了一整天，精神紧张，累得动弹不得，但夜晚是她三天来唯一陪伴儿子的时间。 重要性已显露。 要尽量减少饮酒情况，多吃健康营养的食物，坚持锻炼身体，保持健康的身体。

4. 保持积极的态度。

小儿子这个阶段总是挑剔，一不小心就会引起宇宙爆炸，工作也不顺利。 如果他回家后面对儿子的不作为和哭泣，他的态度可能会一下子崩溃。

学会调节情绪，保持良好的心态很重要。 妈妈常说，她很想念我们小时候，可能很吵很累，直到长大后，我们离开家去工作了，我们才觉得那时的累也是一种幸福。 。 如果换个角度来看，每吵三天，就少三天，是不是显得更加宽容和珍惜呢？ 尽量避免把工作情绪带入家庭产后返职场妈妈，多和儿子沟通，对女儿多点耐心，生活就会轻松很多。

孩子们是新生儿，父亲也是新妈妈。 两者都处于学习和探索的过程中。 我希望您能找到适合自己的平衡点，成为一名优秀的工作父母。