奥美互动全球董事长兼首席执行官、资深职业咨询师 Brian Fetherstonhaugh 表示：“职业生涯是能力、规划和运气的结合。”

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职业发展常见问题

职业定位

不知道适合自己长远发展的职业方向，缺乏自我认知，对职场了解不多，不知道自己喜欢做什么、擅长做什么、适合做什么；

感觉自己的性格、兴趣、价值观等与现在的职业不相符——对工作不认真、疲惫焦虑、无法取得好成绩、迷茫失落……

对于个人来说，定位是一个战略核心问题，职业生涯规划中最关键的问题就是职业定位，通过职业定位，可以找到每个人独特的竞争优势，确定最适合自己发展的独特职业领域，从而实现与他人的差异化发展。

我们一生的职业生涯很长，如果缺乏职业定位，就很容易陷入职业发展的沼泽，陷入“努力十年找不到职业目标”、“五年换N份工作越来越迷茫”的困境。

职业决策

职业决策是在职业发展的节点上做出的选择，而这一类话题一直是最经典的话题。

同时面临2-3个工作机会，哪一个更适合，又该如何选择？

你即将毕业，是考研、考公务员、出国留学、找工作呢？

如果对现在的工作不满意，应该辞职吗？...

职业决策问题的特点是需要在一定的时限内做出明确的决定，可以概括为：具有时间压力的“N选1”问题。

职业适应

工作变动、升职、调职等引起的适应问题。包括学生不喜欢所学专业、遇到学业压力等学业适应问题，以及上班族因工作变动、升职、组织变动等引起的职业适应问题。例如职业倦怠、人际关系处理困难、工作受挫、职业压力大导致身心疲惫、裁员危机等。

能力提升

找工作很难，投出去的简历总是无人理睬，好不容易得到一个面试机会职场不迷茫，却总是拿不到offer。

职业发展遭遇瓶颈——遭遇玻璃天花板、个人无法控制的客观外界因素阻碍个人发展……

生活平衡

工作、学习、家庭、生活和兴趣爱好不能平衡好，导致多种生活角色的时间分配发生冲突或混乱，如学生学业与学生干部工作发生冲突，办公室职员难以平衡家庭与工作等。

职业转型

因为行业或个人喜好而离开目前的职业领域，完成重大的职业转型，你不知道如何稳健地迈出这一步。相比于普通的跳槽，职业转型的风险更大。

职业规划的常见误区

误区一：找到与自己专业相关的工作一定会给你带来优势

回放：小王的专业是工业设计，毕业后想进广告公司做设计师，但面试几轮后，她发现自己的软件和设计能力不符合广告公司的要求，她很沮丧，很迷茫，因为“专业”不如一个精通设计的业余爱好者。

评论：一般来说，选择本专业就业，在专业知识和技能方面会有一定的优势。但目前的情况是，大学生的专业学习不够充分，由于没有提前规划好自己未来的职业发展，导致在知识和技能方面准备不足，甚至不知道自己应该做什么，技能水平难以匹配用人单位的需求，往往没有“优势”可言。大学生应该利用在校时间，为未来的职业发展做好准备，尽早进行初步探索，这样才能真正积累有用的优势。

误区二：30 岁或 40 岁才开始职业规划太晚

回放：小刘今年36岁，在一家小公司担任副总裁，主要负责公司的销售和客服工作，工作繁忙，压力很大，家里还有一个4岁的宝宝需要照顾，她总感觉身心疲惫，想换个工作方向，但一直不敢，觉得自己年纪太大了，只能继续忍耐生活。

点评：“做职业规划永远都不晚。”职业生涯很长，不同阶段有不同的任务要完成，前一个阶段的问题不解决，拖到下一个阶段，只会加剧发展危机，需要付出更多代价。职业规划要随着每个阶段的发展及时调整，及时解决发展中的问题。

误区三：大学生只要读书就可以，以后可以规划职业、工作。

回放：小明高考成绩不理想，就被转校转专业，读工商管理。但他并不清楚这个专业毕业后能做什么工作。眼看大三就要结束了职场不迷茫，父母为他的工作着急，他却慢悠悠地说：“还有一年，毕业后再考虑也来得及。现在找工作也不至于马上就去上班吧。”等他真的毕业了，看到身边的人都纷纷签了合同，他傻眼了，根本不知道自己能做什么。

评论：大学是个人职业发展的准备阶段，需要充分利用这个阶段去探索、尝试未来的职业发展方向，有针对性地学习和积累一些专业技能，从实践中更多地了解社会、了解职场、了解自己的能力和优势，这样毕业时才能与职场“无缝对接”。否则，毕业找工作时就会手忙脚乱，不知道该何去何从。

误区四：年轻是一笔财富，尝试的工作越多越好

回放：小张毕业一年多来换了三份工作，做过外贸跟单、销售、经理助理，但都觉得不适合，干了几个月就辞职了。“趁年轻，想多尝试一下，慢慢来。”小张就这样不停地换工作，却怎么也安不下来。

评论：“无业而退”、“突然辞职”似乎已经成为职场新人的通病，在工作中遇到一点阻碍或不开心，就立刻放弃，转而尝试其他新领域。他们一直在追逐“更好的工作”，却不知道自己需要什么样的“好工作”。“好工作也是妥协。”选择工作，就是选择与自己能力和价值观相匹配的工作，在不同的发展阶段选择对自己最有利的机会。世界上没有完美的工作，盲目地换工作、换岗位、换行业，没有任何头绪，只会让你的发展停滞甚至倒退。

误区五：如果计划赶不上变化，就没必要做规划

镜头回放：“计划赶不上变化，什么事都不需要提前计划。”小周从事IT行业三年，总是在新项目需要的时候才去学习新知识，技术是有的，但总是跟不上，在技术行业工作几年，进步还是很慢，升职总是遥遥无期。

评论：“前进的方向源自清晰的职业规划。”面对瞬息万变的“变化”，唯有提前规划、设定明确目标，才能在风雨中把握方向。行业知识技能更新周期越短，越需要规划，提升对行业发展趋势的预见性。只有时刻准备着的人，才能在发展机遇出现时，抓住机遇。

误区六：想知道自己适合什么工作，做个评估就行

场景回放：小雨再次辞职，做了不到一年的行政助理，就坚持不下去了。但工作了三年，她还是迷茫，不知道自己适合做什么。这次找工作之前，她做了好几份职业测评，希望从测试结果中找到合适的工作。但结果里有那么多“适合的职业”，要不要每一份都去试一试？她还是迷茫。

评论：网络上流传着各种各样的职业测评，当人们在职业选择和发展上遇到困惑时，都想找到最有效、最快捷的办法来解决自己的问题。然而，职业测评只能作为自我认识的辅助工具，需要专家根据你个人的实际情况对测试结果进行分析解读，才能解决问题。在选择工作、定位职业时，需要综合考虑、评估各方面因素，再做出最终决定，切勿片面地理解和运用职业测评的结果。

误区七：有各种证书就能找到好工作

回放：从大三开始，小伟就在参加各种考试：K09001质量管理体系认证、导游证、会计从业资格证等等。但毕业的时候，看着各种各样的工作，却不知道找什么，面试了好几家公司，都没有结果。

评论：很多大学生和职场人士仍然认为，考了证书就能找到好工作。其实，光有证书是没有用的。建议求职者明确自己的职业目标，做好初步的职业规划，有针对性的学习。更重要的是，现在公司更看重实际技能，看你是否是真正能为公司创造效益的人。

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如今，职业生涯规划行业方兴未艾，越来越被人们接受和应用。无论你是工作十几年的老将，还是刚刚步入职场的新人，还是斗志昂扬即将步入职场的大学生，还是面临高考选科、志愿填报的中学生，你都有向职业生涯规划咨询机构寻求良好建议的意识和思路。然而，很多咨询师花费数千甚至数万元购买服务，却并没有真正解决问题。一朝被蛇咬，十年怕井绳，从此对职业生涯规划咨询失去信任，职业生涯问题不断增多。

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